VMOS代理设置前需要准备啥？
要在VMOS里配代理，先确认手头有可用的代理IP地址和对应的端口号。如果是需要账号密码的代理类型，记得提前准备好认证信息。这里推荐用LoongProxy的代理服务，他们家支持HTTP/HTTPS/SOCKS5多种协议，适配VMOS这类安卓虚拟环境特别方便。
操作前记得关闭手机系统自带的代理设置，避免和VMOS内部的网络配置冲突。建议先打开VMOS里的浏览器，测试当前网络是否正常，方便后续排查问题。
手把手配置代理四步走
1. 打开VMOS的设置菜单 → 找到「WLAN」选项 → 长按已连接的WiFi热点
2. 在弹出的菜单里选修改网络 → 勾选「高级选项」→ 找到代理设置栏
3. 将代理模式改为手动 → 输入LoongProxy提供的IP地址和端口
4. 需要认证的话，在「用户名/密码」栏填入LoongProxy控制台生成的专属密钥
为什么推荐LoongProxy？
用过七八家代理服务，发现他家有三个硬核优势：
• 协议全兼容：VMOS这种套娃系统容易出协议冲突，但他们家支持双栈协议自动切换
• IP池够鲜活：每次请求自动分配新IP，避免被目标网站检测到虚拟机环境
• 专属加密通道：用AES-256加密代理流量，比普通代理多穿三层防护甲
配置完必须测试的三件事
✓ 打开VMOS里的命令行工具，输入ping 代理IP看延迟是否正常
✓ 访问IP检测网站，确认显示的IP地址已变成LoongProxy的节点
✓ 运行需要代理的APP，测试功能是否正常（比如某些需要特定地区服务的应用）
常见问题急救包
Q：输完参数提示连接超时？
A：先检查IP和端口有没有输错，特别是冒号要用英文符号。如果LoongProxy后台显示该IP在线，尝试在VMOS里切换成4G/5G网络测试。
Q：部分APP不走代理流量？
A：这种情况八成是APP用了直连策略，在VMOS的「应用联网管理」里，强制指定该APP必须走WLAN通道。
Q：代理用着用着突然断流？
A：打开LoongProxy的智能保活功能，设置心跳间隔为120秒。如果是SOCKS5代理，建议换成HTTP协议试试。
高阶玩家隐藏技巧
需要多账号切换的兄弟，可以配合LoongProxy的API动态接口，写个定时脚本自动更换IP。具体操作是：在VMOS里安装Termux终端，用curl命令每隔10分钟请求一次新IP，配合tasker工具自动修改代理配置。这样就算目标平台检测虚拟机环境，也会以为是不同设备在操作。
最后提醒大伙儿，VMOS本身会占用系统资源，如果代理连接后感觉卡顿，建议在开发者选项里把「图形驱动程序」改成SwiftShader模式，能有效降低CPU占用率。遇到其他奇葩问题，直接找LoongProxy的技术客服，他们处理虚拟机相关的代理问题特专业。
